豆浆机食谱大全-养生消暑的豆浆大全

人气 3190   2012-7-24 12:55

炎热的夏天又想养生又想消暑怎么办?喝豆浆吧!家里闲置的豆浆机可以派上用场了,首先教给大家制作健脾益胃的豆浆首选。

红薯山药豆浆:用料:黄豆30克,红薯丁、山药丁各15克,大米、小米各10克;做法:1.将黄豆预先泡好;大米、小米淘洗干净;将红薯丁、山药丁、大米、小米与洗净的黄豆一起放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟后,听到提示音,香浓的红薯山药豆浆就做好了。

玉米豆浆:用料:黄豆60克,甜玉米粒30克,水适量;做法:将泡好的黄豆、玉米粒一起放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,按“玉米汁”键,待豆浆制成即可。

米豆浆:用料:黄豆2/3杯,大米1/3杯;做法:1、将黄豆预先泡好;2、将大米和泡好的黄豆洗净,放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,按“五谷豆浆”键,待豆浆制好即可。

五色消暑豆浆:用料:干黄豆1/3杯、干绿豆1/5杯、干黑豆1/5杯、薏米1/5杯、小米1/5 杯;制法:1.将干黄豆、干绿豆、干黑豆预先浸泡好;将薏米、小米和泡好的黄豆、绿豆、黑豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好五色消暑豆浆。

  关注度: 3190   Baidu: 0   360: 0   Google: 0   其他: 11

推荐您可能感兴趣:

返回顶部
中国豆浆机网_豆浆机代理 | 添加收藏 联系方式见首页
本站绝大部分内容是编辑编撰的原创性文章,有少量转载,如有涉及到虚假、侵权、违法等信息,请联系我们。
版权保护:本站原创内容(包括文字、图片、多媒体资讯等)的版权均属本站所有。© Inc. All Rights Reserved.